習慣リスト

幸せを引き寄せるための毎日の習慣リストです。 ✅ 朝の習慣【1日の始まりを整える】 □ 「今日はいい日になる」と声に出してみる □ 朝日を浴びながら深呼吸する □ 今日の感謝を1つ書き出す □ ポジティブな音楽を聞く or 軽く体を動かす ...